Muskel ryker i overarmen

definisjon

Praktisk talt alle legger merke til muskel rykninger i visse områder av kroppen fra tid til annen, dvs. spontane, ufrivillige sammentrekninger av individuelle muskler eller muskelgrupper. Etter øyelokk og ben er overarmen et av de vanligste stedene der muskler ryker. Som regel kan muskel rykkingen klassifiseres som helt ufarlig og forsvinner av seg selv etter kort tid. I sjeldne tilfeller kan imidlertid muskel rykningene være forårsaket av en alvorlig nevrologisk lidelse.

Det har du heller Muskel ryker over hele kroppen? Finn ut mer her!

fører til

I de fleste tilfeller kan ingen spesifikk årsak til muskel rykninger identifiseres, og symptomene vil forsvinne på egen hånd i løpet av kort tid. De mest sannsynlige triggere i disse tilfellene er stress og emosjonell nød.
Materielle årsaker til at muskler rykker i overarmen inkluderer hovedsakelig hernierte skiver i livmorhalsområdet og MS (multippel sklerose). Ved å skade nervene som er ansvarlige for armen eller nerveskjedene deres, kan begge sykdommene utløse ikke bare muskel rykninger, men også andre symptomer som smerter, prikking, nummenhet eller tegn på lammelse. De kan best identifiseres ved hjelp av avbildingsundersøkelser (spesielt MR).
I tillegg er elektrolyttubalanser også mulige årsaker til muskel rykninger, fremfor alt en magnesiummangel. Dette kan vanligvis klassifiseres som ufarlig og veldig enkelt å fjerne. En slik mangel kan for eksempel oppstå under graviditet.

Kan muskel rykninger være en indikasjon på MS?

Teoretisk sett kan muskel rykninger i overarmen også være en første indikasjon på MS (multippel sklerose), men bare i de sjeldneste tilfeller kan slike symptomer faktisk spores tilbake til MS.
Andre årsaker er langt mer sannsynlige og bør utredes som en prioritet. I begynnelsen er det mer sannsynlig at MS manifesterer seg i form av midlertidige synsforstyrrelser eller sensoriske forstyrrelser som nummenhet eller prikking i huden. Muskel rykninger kan bare forekomme i de sene stadiene av MS, men på dette tidspunktet har diagnosen MS vanligvis blitt stilt i lang tid.

Les mer om emnet på: multippel sklerose

Kan muskel rykninger komme gjennom cervical ryggraden?

En mulig årsak til at muskler rykker i overarmen er hernierte skiver i området av livmorhalsryggen. Deler av mellomvirvelskivene “glir” ut fra sin tiltenkte plass mellom ryggvirvelene fremover eller til siden og kan komprimere ryggmargen eller nerverøttene der.
Siden nervekanalene som er ansvarlige for armen dukker opp fra ryggmargen i livmorhalsen, fører hovedsakelig en herniated skive i cervical ryggraden til symptomer i armene. I tillegg til prikkende fornemmelser eller til og med symptomer på lammelse, inkluderer disse symptomene også muskel rykninger. I tillegg forekommer ofte smerter i overarmen og skulderen, som de berørte noen ganger beskriver som "elektrifiserende".

Les mer om emnet på: Symptomer på en herniert plate av livmorhalsen

Hvor lenge varer muskel rykninger?

Varigheten av muskel ryker avhenger også først og fremst av den underliggende årsaken. I de fleste tilfeller kan ingen spesifikk årsak identifiseres eller trenger å identifiseres, og rykkingen vil forsvinne i løpet av noen dager til uker selv uten behandling.
Når det gjelder herniated plate, derimot, øker symptomene vanligvis jevnlig uten behandling. Øvelser for å styrke nakkemuskulaturen kan gi midlertidig lindring, men i de fleste tilfeller er det bare å betrakte som et overgangstiltak frem til en operasjon. Sistnevnte oppnår derimot ofte en betydelig forbedring eller til og med en fullstendig eliminering av muskel rykkingen rett etter at han har våknet.
Les mer om emnet på: Hvor lang er varigheten på en herniated plate?
Hos MS forekommer muskeltrykk som regel i utbrudd, akkurat som de andre symptomene, med individuelle angrep som vanligvis varer fra noen dager til flere uker. Regelmessig bruk av medisinen i faser mellom angrep og øyeblikkelig igangsetting av kortison-sjokkterapi når et nytt angrep oppstår, kan redusere angrepets varighet betydelig.

behandling

Den optimale behandlingen for muskel rykninger avhenger først og fremst av årsaken til ubehaget.
Muskel ryker skyldes ofte stress og psykologisk stress og forsvinner da vanligvis av seg selv i faser av lavere stress. Læring avslapningsteknikker og bevisst redusere stress akselererer utvinning.
Magnesiummangel som årsak til muskel rykninger kan også behandles relativt enkelt og raskt: I tillegg til mat rik på magnesium som nøtter, bananer, fullkornsprodukter eller spinat, er også magnesiumtabletter eller pulver tilgjengelig.
Hvis derimot en mer alvorlig sykdom kan identifiseres som årsaken til muskel rykkingen, lover behandling av denne underliggende sykdommen vanligvis den beste sjansen for helbredelse for muskel rykkingen. I de fleste tilfeller brukes en herniated plate, selv om valget av kirurgisk metode avhenger av størrelsen og plasseringen av hendelsen.
Les mer om emnet på: Terapi av en herniated plate i cervical ryggraden
Hvis MS er årsaken til symptomene, er det mange terapeutiske alternativer som, selv om de ennå ikke kurerer sykdommen, ofte kan forbedre løpet betydelig. Disse inkluderer overveiende medikamentprosedyrer, inkludert basert på kortison. På denne måten kan også frekvensen og intensiteten av muskel rykninger reduseres betydelig.
Les mer om emnet på: Terapi med multippel sklerose

Samtidige symptomer

Hvorvidt, og i så fall, hvilke andre symptomer som følger med en muskel rykning i overarmen, avhenger først og fremst av årsaken til symptomene. Motsatt gir ofte ledsagende symptomer viktig informasjon om den underliggende årsaken, og det er grunnen til at spørring av ledsagende symptomer er en viktig del av diagnosen. Som tommelfingerregel kan følgende gjelde: Hvis muskel rykkingen skjer isolert, kan det vanligvis antas å være en ufarlig årsak som ikke krever ytterligere behandling. Tilstedeværelsen av ledsagende symptomer antyder imidlertid en årsak som krever behandling.
Hvis muskelen som rykker i overarmen er ledsaget av smerter, er dette en indikasjon på tilstedeværelsen av en herniert plate. Det herniatede intervertebrale skivevevet presser på nerverøttene som er ansvarlig for overarmen og kan forårsake smerter og rykninger samt nummenhet, prikkende følelser eller til og med symptomer på lammelse.
En veldig sjelden, men desto mer alvorlig årsak til muskel rykninger i overarmen er amyotrofisk lateral sklerose (ALS). Hos en relativt høy andel av de som lider, er muskel rykninger et av de første symptomene, ofte ledsaget av økende gangsikkerhet og nedsatt finmotorikk, dvs. utførelse av fine bevegelser som f.eks. snøringen av sko. Det må imidlertid understrekes at ALS er en ekstremt sjelden sykdom og muskel rykninger bare kan tilskrives ALS i helt eksepsjonelle tilfeller.

Smerter som et ledsagende syndrom

Hvis det er smerter i overarmen eller skulderområdet i tillegg til rykninger i musklene i overarmen, er dette en sterk indikasjon på at en herniert skive i livmorhalsområdet er årsaken til klagen.Smertene kommer ofte fra nakken og skuldrene i skulderen og overarmen og beskrives av mange som "elektrifiserende". En slik kombinasjon av muskel rykninger og smerter bør resultere i en spesialistundersøkelse så snart som mulig. For lang nøling kan føre til at herniated plate vokser og i verste fall føre til en begrensning av de kirurgiske behandlingsalternativene.

Prikking som et ledsagende symptom

Den vanlige forekomsten av muskel rykninger og prikking i overarmen er i prinsippet å klassifiseres som ikke spesielt spesifikk og generelt som ufarlig. Under visse omstendigheter kan det imidlertid fremdeles påpeke visse mulige årsaker for spesialisten.
For eksempel kan en herniert skive i livmorhalsområdet utløse denne kombinasjonen av symptomer, men da er det vanligvis ekstra smerter i nakken, skulderen og overarmen. Ved større hendelser kan det også oppstå nummenhet eller symptomer på lammelse. Den rene kombinasjonen av muskel rykninger og prikking er mer i tråd med MS, selv om dette i utgangspunktet merkes hos de fleste av de berørte i form av synsforstyrrelser.

diagnose

I tilfelle muskel rykninger i overarmen, omhandler diagnosekomplekset letingen etter årsaken til rykkingen. Et viktig grunnlag for dette er en detaljert og nøye kartlegging av anamnese (sykehistorie) i samtalen mellom lege og pasient. Fokuset her er å bestemme hvilke muskelgrupper som blir påvirket av rykningene, hvor ofte symptomene oppstår og om de er ledsaget av andre symptomer. Etterspørselen etter eksisterende sekundære sykdommer (epilepsi, skjoldbrusk sykdommer) eller graviditet er også viktig for å finne årsaken.
Som regel kan spesialisten estimere relativt presist på grunnlag av anamnese om en alvorlig sykdom er den mulige årsaken eller om muskel rykkingen skal klassifiseres som ufarlig. Imidlertid vil en fysisk undersøkelse bli utført i etterkant. Hvis noe er uklart, kan det være nødvendig å bruke utstyr, som f.eks måling av den elektriske muskelaktiviteten (EMG) eller måling av nerveledningshastigheten (ENG) i overarmen. Hvis det er mistanke om herniert plate eller MS, er også avbildning eller blodprøver avgjørende.